艾灸多久做一次合适 艾灸的频率需根据个人情况调整，无固定标准，但可从每周1-2次开始，逐步增加至每周3-4次，每次10-30分钟。个人体质与健康状况是决定艾灸频率的核心因素。身体强壮、健康者可适当增加频率，例如每周3-4次；体质虚弱或患...
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